সংক্রমণ রোধে ভেষজ চা
বরিশাল প্রতিবেদন
প্রকাশিত: ১০ মে ২০২০
মহামারী করোনাভাইরাসের এখনও কোনো টিকা বা প্রতিষেধক আবিষ্কার হয়নি। তাই এ রোগ থেকে বাঁচার সবচেয়ে ভালো ব্যবস্থা হচ্ছে শরীরে রোগ
প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা, যা এ ভাইরাস প্রতিরোধে শরীরে অ্যান্টিবডি তৈরি করতে পারে। কিছু ভেষজ চা রয়েছে, যার মাধ্যমে আপনি শরীরে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করতে পারেন।
গ্রিন টি
গ্রিন টি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। ওজন কমাতে ও ডায়াবেটিস রোগীরা এ চা খেয়ে থাকেন। এটি ক্যাফেইনের একটি দুর্দান্ত উৎস, যা শক্তি সরবরাহ করে।
গ্রিন টি বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন ও খনিজ বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ। এতে রয়েছে পটাশিয়াম (কে), আয়রন (ফে), ক্যালসিয়াম (সিএ), প্রোটিন, ভিটামিন সি ও ভিটামিন এ।
এ ছাড়া আরও কিছু সক্রিয় পদার্থ রয়েছে; যেমন- ক্যাটচিনস, পলিস্যাকারাইডস, ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যাসেনশিয়াল অয়েল, ফ্ল্যাভানলস, ক্লোরোফিল এবং আরও অনেক ভেষজ উপাদান, যা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে।
লেবু চা
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা করোনাভাইরাস ও অন্যান্য সংক্রামক রোগ প্রতিরোধে ভিটামিন-সি গ্রহণের পরামর্শ দিচ্ছেন।
ঠাণ্ডাজনিত অসুস্থতা যেমন-গলাব্যথা, মাথাব্যথা, শরীরে ব্যথা, নাক বন্ধ হয়ে গেলে এই চা খেতে পারেন। এসব সমস্যায় লেবু চা তাৎক্ষণিক স্বস্তি দেবে। এ ছাড়া ব্যথা ও প্রদাহ হ্রাস, রক্তচাপ হ্রাস, রক্তনালির কার্যকারিতা বৃদ্ধি, হজমশক্তি বৃদ্ধি করে লেবু চা।
আদা চা
হাঁপানি, সর্দি-কাশি, বমি বমি ভাব দূর রবে আদা চা। আদা শুধুই কোলি, শিগেলা ইত্যাদির মতো ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিই বন্ধ করে না, ভাইরাসের সংক্রমণও রোধ করে।
এ ছাড়া ফুসফুসের রোগ, উচ্চরক্তচাপ, হার্টের সমস্যাসহ দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে। তাই সংক্রমণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে আদা চা পান করুন।
- গরমে মাথা ঘোরা ও অজ্ঞান হওয়ার কারণ কী হতে পারে?
- এই গরমে চুল পড়া বন্ধ করতে
- আম মুরগির ঝোল
- কমলো পেঁয়াজের দাম
- জ্বালানি তেল খালাসে আসছে যুগান্তকারি পরিবর্তন
- মিল্টন সমাদ্দারের স্ত্রী ডিবিতে
- ঝালকাঠিতে জমজমাট নির্বাচনী প্রচারণা
- ট্রেন সার্ভিসের মাধ্যমে রাজধানীর চাপ কমে আসবে: চিফ হুইপ
- মন্ত্রী-এমপির স্বজনদের বিরত রাখা দলের নীতিগত সিদ্ধান্ত : কাদের
- রেকর্ড সংখ্যক হাজির সমাগমের প্রস্তুতি নিচ্ছে সৌদি
- তীব্র গরমে মরে যাচ্ছে মুরগি, কমেছে ডিম ও মাংসের উৎপাদন
- এবার স্মার্টওয়াচেই পাবেন এআই ফিচার
- ঢাকা সেনানিবাসে এএফআইপি ভবন উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- বিশ্রামে শাহরুখ, ফিরবেন কবে?
- যুদ্ধবিরতি চুক্তির প্রস্তাব মানবে না হামাস
- উজিরপুরে সরকারী তালিকাভুক্ত জেলেদের মাঝে উপকরণ বিতরণ
- নগরীর শেরে বাংলা সড়কের পুনঃনির্মাণ কাজের উদ্বোধন
- র্যাপিড পাসে পরিশোধ হবে সব গণপরিবহনের ভাড়া
- আরও পাঁচ হাসপাতালে পরমাণু চিকিৎসাসেবা
- খুলনায় লবণাক্ত জমিতে বছরজুড়েই ফলছে ফসল
- প্রবাসে এনআইডি করতে বাধ্যতামূলকভাবে দিতে হবে রঙিন ছবি
- লবণ-চিনি মিশিয়ে নকল ওরস্যালাইন বানাচ্ছিলেন তারা
- ফ্ল্যাটের ভুয়া দলিল দেখিয়ে ৫০ কোটি টাকা ব্যাংক ঋণ নেন তারা
- অশোক রায় নন্দীর মৃত্যুতে প্রধানমন্ত্রীর শোক
- বাংলাদেশের সঙ্গে ভিসা অব্যাহতি ও বাণিজ্য সম্প্রসারণে রাজি মিশর
- শাহজালালে ৩ ঘণ্টা করে বন্ধ থাকবে ফ্লাইট ওঠানামা
- পরিবেশ সাংবাদিকতার সুরক্ষায় প্রতিষ্ঠানিক উদ্যোগ নেয়া হবে
- অর্থমন্ত্রী আইডিবির সভায় অংশগ্রহণ ও সৌদি প্রতিনিধিদের সঙ্গে বৈঠক
- ৮০ কিলোমিটার বেগে ঝড়ের শঙ্কা, নদীবন্দরে হুঁশিয়ারি
- কাশ্মীরে সেনাবাহিনীর গাড়িবহরে জঙ্গি হামলা, নিহত ১
- বরিশাল সিটি কর্পোরেশনের মেয়র এর সাথে স্বাচিপ নেতৃবৃন্দের সৌজন্য সাক্ষাৎ
- ৭১ বছর পর সূর্যের কাছে আসছে এই ধূমকেতু, দেখা যাবে বাংলাদেশ থেকেও
- জলবায়ু ইস্যুতে দীর্ঘমেয়াদি কর্মসূচি নিয়েছে বাংলাদেশ
- রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে
- বরিশাল প্লানেট পার্কের উন্নয়নমূলক কাজ পরিদর্শন করেন সিটি মেয়র
- খেলাধুলার মধ্য দিয়ে আমরা দেশকে এগিয়ে নিয়ে যেতে পারি
- হিট স্ট্রোক এড়াতে কীভাবে সতর্ক থাকবেন?
- গরমে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া কি বিপদের লক্ষণ?
- বরিশালে টিউবওয়েলে উঠছে না পানি, চরম দুর্ভোগে মানুষ
- বরিশালে চুরি হওয়া মোটরসাইকেল সহ ৬ কিশোর গ্যাংয়ের সদস্য আটক
- গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা অবহেলা করলে হতে পারে যে গুরুতর রোগ
- ২০২৫ সালের মধ্যে শিশু শ্রম শূন্যের কোটায় আনা হবে
- শুধু হিট স্ট্রোক নয়, তাপপ্রবাহে কঠিন যে রোগের ঝুঁকি বাড়ে
- প্রস্রাবের যে সমস্যা মূত্রথলির রোগের লক্ষণ
- মাত্র ১২০ টাকার বিনিময়ে পুলিশে চাকুরি পেল বরিশালের ৫৮ জন
- প্রথমবারের মত ইমাম ও এতিম হাফেজদের মাঝে ঈদের নতুন পোশাক বিতরণ
- স্বেচ্ছাসেবক দলের নেতার ফেসবুকে পিস্তলের ছবি দিয়ে হুমকির অভিযোগ
- প্রধানমন্ত্রী যে সিদ্ধান্ত দিয়েছেন সেভাবেই নির্বাচনে অংশগ্রহণ করতে হবে
- আজ বরিশাল বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি পরীক্ষা শুরু
- এসির বাতাসে বাড়ছে ঠাণ্ডা-কাশি, ঘরোয়া উপায়ে সমাধান