করোনা থেকে বাঁচতে হাত শুধু ধুলেই হবে না, শুকিয়ে নিতে হবে
বরিশাল প্রতিবেদন
প্রকাশিত: ২৫ মার্চ ২০২০
করোনাভাইরাসের মতো শ্বাসতন্ত্রে আক্রমণকারী ভাইরাসগুলো তখনই ছড়ায় যখন তা চোখ, নাক বা গলার শ্লেষ্মার মধ্য দিয়ে শরীরে প্রবেশ করে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে তা হাতের মাধ্যমেই হয়ে থাকে। ভাইরাসটি একজন থেকে আরেকজনে সংক্রমণের প্রধান মাধ্যমও হাত। বিশ্ববাপী মহামারী আকারে যখন ভাইরাসটি ছড়ায় তখন এর বিস্তার রোধের সবচেয়ে সহজ, সাশ্রয়ী ও কার্যকর উপায়গুলোর একটি হল ঘনঘন সাবান ও পানি দিয়ে হাত ধোয়া। তবে শুধু হাত ধুলেই হবে না, ধোয়ার পর শুকিয়ে নিতে হবে। কোন কিছু স্পর্শ করার আগে হাত শুকিয়ে না নিলে সংক্রমণের সম্ভাবনা থেকে যাবে।
যখনই সম্ভব, এবং বিশেষত কোনও পাবলিক বাথরুমের সেটিংয়ে, হ্যান্ড ড্রায়ার ব্যবহার করার আগে দু'বার চিন্তা করুন, কারণ, সদ্য ভেজা হাত বাতাস থেকে ভাইরাস চুষতে পারে। এতে সংক্রমিত হওয়ার সম্ভাবনা থেকে যাবে। তাই হাত ধোয়ার পর শুকনা কাপড় বা টিস্যু দিয়ে ভালোভাবে শুকিকে নিতে হবে।
পিএম পেডিয়াট্রিক্সের সিনিয়র চিকিৎসক ও মুখপাত্র ক্রিস্টিনা জোনস বলেছিলেন,'আমরা যা জানি তা হল বাথরুমে বায়ুর সঙ্গে জীবাণু, ব্যাকটোরিয়া চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে এবং এটা আমাদের স্বাস্থের জন্য ভালো নয়। অবশ্যই, কোনও ধরণের জীবাণু যা মাটিতে দীর্ঘদিন বৃদ্ধি পেয়েছে তা সবসময়ই আপনার জন্য বড় হুমকি। বিশেষ করে যখন এগুলো ভালোভাবে ব্লিচ করে জীবাণুমুক্ত করা হয়নি।'
জোনস বলেন, যখন বাথরুমে মোটর ছেড়ে দেওয়া হয় তখন বাতাসের সঙ্গে এই জীবাণুগুলো উড়তে শুরু করে। তারপরে শ্বাস-প্রশ্বাস বা হাত দিয়ে যখন আপনি মুখ স্পর্শ করেন তখন এটা শরীরের ভেতরে প্রবেশ করে।
যুক্তরাষ্ট্রের ডেলাওয়্যার রাজ্যের নেমর্স / অ্যালফ্রেড আই-র ডুপন্ট হাসপাতালের পেডিয়াট্রিক্স সার্জন ও সংক্রামক রোগের চিকিৎসক ডা. ক্রেগ শাপিরো বলেছিলেন, শিশুদের বাথরুমগুলি প্রায়শই স্পর্শিত তলদেশে পূর্ণ থাকে,তাই জীবাণু থেকে দূষণের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। বাথরুমে শিশুদের ক্ষেত্রে অধিক সতর্কতা প্রয়োজন।
করোনাভাইরাস নিয়ে শাপিরো বলেন,করোনাভাইরাস কতক্ষণ পৃষ্ঠে বেঁচে থাকতে পারে তা নিশ্চিতভাবে কেউ জানে না। এটি দুই ঘন্টা বা ২৪ ঘন্টা হতে পারে,আবার কয়েক দিন হতে পারে। ভাইরাসগুলি শ্বাস-প্রশ্বাস এবং এসব পৃষ্ঠের স্পর্শের মাধ্যমে শরীরে ছড়িয়ে পড়ে।
জীবাণুমুক্ত থাকার জন্য হাত ধোয়ার পরে শুকিয়ে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, শুকনো হাতের চেয়ে ভেজা হাত জীবাণুগুলিকে সহজেই স্থানান্তর করে।
তবে হাত শুকানোর জন্য শুষ্ক তোয়ালে অথবা কাগজের তোলায়ে ব্যবহার করতে হবে। উষ্ণ বায়ু ড্রায়ার, জেট এয়ার ড্রায়ার এসব ব্যবহার করা যাবে না। তাহলে ভাইরাস আরও দ্রুত ছড়িয়ে পড়বে। তিনটি পদ্ধতি (কাগজের তোয়ালে, উষ্ণ বায়ু ড্রায়ার এবং জেট এয়ার ড্রায়ার) নিয়ে গবেষণায় দেখা গেছে, জেট ড্রায়ার উষ্ণ বায়ু ড্রায়ারের চেয়ে ২০ গুণ বেশি এবং কাগজের তোয়ালের চেয়ে ১৯০ গুণ বেশি ভাইরাস ছড়িয়ে দিয়েছে, এবং একটি ছোট বাচ্চা যে স্তরে দাঁড়িয়ে থাকে সেই স্তরে ভাইরাসের প্রভাব সবচেয়ে বেশি ছিল।
শাপিরো বলেছিলেন, ড্রায়ারের আদর্শ বিকল্পটি হল একক-ব্যবহারযোগ্য কাগজের তোয়ালে। হাত ভালোভাবে সাবান-পানি দিয়ে ধোয়ার পর এটা দিয়ে ভালোভাবে শুকিয়ে নিতে হবে। তাহলেই জীবাণু ছড়ানোর সম্ভাবনা থাকবে না।
শুষ্ক ত্বকের চেয়ে ভেজা ত্বক থেকে জীবাণু সহজে ছড়ায়। তাই হাত পুরোপুরি শুকিয়ে নেওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ। অন্য কোথাও জীবাণু ছড়ানোর আগে তা দূর করতে হাত পরিষ্কার কাপড়, টিস্যু বা ব্যক্তিগত ব্যবহার্য তোয়ালে দিয়ে মুছে শুকিয়ে নেওয়াই সর্বোত্তম।
- গরমে মাথা ঘোরা ও অজ্ঞান হওয়ার কারণ কী হতে পারে?
- এই গরমে চুল পড়া বন্ধ করতে
- আম মুরগির ঝোল
- কমলো পেঁয়াজের দাম
- জ্বালানি তেল খালাসে আসছে যুগান্তকারি পরিবর্তন
- মিল্টন সমাদ্দারের স্ত্রী ডিবিতে
- ঝালকাঠিতে জমজমাট নির্বাচনী প্রচারণা
- ট্রেন সার্ভিসের মাধ্যমে রাজধানীর চাপ কমে আসবে: চিফ হুইপ
- মন্ত্রী-এমপির স্বজনদের বিরত রাখা দলের নীতিগত সিদ্ধান্ত : কাদের
- রেকর্ড সংখ্যক হাজির সমাগমের প্রস্তুতি নিচ্ছে সৌদি
- তীব্র গরমে মরে যাচ্ছে মুরগি, কমেছে ডিম ও মাংসের উৎপাদন
- এবার স্মার্টওয়াচেই পাবেন এআই ফিচার
- ঢাকা সেনানিবাসে এএফআইপি ভবন উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- বিশ্রামে শাহরুখ, ফিরবেন কবে?
- যুদ্ধবিরতি চুক্তির প্রস্তাব মানবে না হামাস
- উজিরপুরে সরকারী তালিকাভুক্ত জেলেদের মাঝে উপকরণ বিতরণ
- নগরীর শেরে বাংলা সড়কের পুনঃনির্মাণ কাজের উদ্বোধন
- র্যাপিড পাসে পরিশোধ হবে সব গণপরিবহনের ভাড়া
- আরও পাঁচ হাসপাতালে পরমাণু চিকিৎসাসেবা
- খুলনায় লবণাক্ত জমিতে বছরজুড়েই ফলছে ফসল
- প্রবাসে এনআইডি করতে বাধ্যতামূলকভাবে দিতে হবে রঙিন ছবি
- লবণ-চিনি মিশিয়ে নকল ওরস্যালাইন বানাচ্ছিলেন তারা
- ফ্ল্যাটের ভুয়া দলিল দেখিয়ে ৫০ কোটি টাকা ব্যাংক ঋণ নেন তারা
- অশোক রায় নন্দীর মৃত্যুতে প্রধানমন্ত্রীর শোক
- বাংলাদেশের সঙ্গে ভিসা অব্যাহতি ও বাণিজ্য সম্প্রসারণে রাজি মিশর
- শাহজালালে ৩ ঘণ্টা করে বন্ধ থাকবে ফ্লাইট ওঠানামা
- পরিবেশ সাংবাদিকতার সুরক্ষায় প্রতিষ্ঠানিক উদ্যোগ নেয়া হবে
- অর্থমন্ত্রী আইডিবির সভায় অংশগ্রহণ ও সৌদি প্রতিনিধিদের সঙ্গে বৈঠক
- ৮০ কিলোমিটার বেগে ঝড়ের শঙ্কা, নদীবন্দরে হুঁশিয়ারি
- কাশ্মীরে সেনাবাহিনীর গাড়িবহরে জঙ্গি হামলা, নিহত ১
- বরিশাল সিটি কর্পোরেশনের মেয়র এর সাথে স্বাচিপ নেতৃবৃন্দের সৌজন্য সাক্ষাৎ
- ৭১ বছর পর সূর্যের কাছে আসছে এই ধূমকেতু, দেখা যাবে বাংলাদেশ থেকেও
- জলবায়ু ইস্যুতে দীর্ঘমেয়াদি কর্মসূচি নিয়েছে বাংলাদেশ
- রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে
- বরিশাল প্লানেট পার্কের উন্নয়নমূলক কাজ পরিদর্শন করেন সিটি মেয়র
- খেলাধুলার মধ্য দিয়ে আমরা দেশকে এগিয়ে নিয়ে যেতে পারি
- হিট স্ট্রোক এড়াতে কীভাবে সতর্ক থাকবেন?
- গরমে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া কি বিপদের লক্ষণ?
- বরিশালে টিউবওয়েলে উঠছে না পানি, চরম দুর্ভোগে মানুষ
- বরিশালে চুরি হওয়া মোটরসাইকেল সহ ৬ কিশোর গ্যাংয়ের সদস্য আটক
- গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা অবহেলা করলে হতে পারে যে গুরুতর রোগ
- ২০২৫ সালের মধ্যে শিশু শ্রম শূন্যের কোটায় আনা হবে
- শুধু হিট স্ট্রোক নয়, তাপপ্রবাহে কঠিন যে রোগের ঝুঁকি বাড়ে
- প্রস্রাবের যে সমস্যা মূত্রথলির রোগের লক্ষণ
- মাত্র ১২০ টাকার বিনিময়ে পুলিশে চাকুরি পেল বরিশালের ৫৮ জন
- প্রথমবারের মত ইমাম ও এতিম হাফেজদের মাঝে ঈদের নতুন পোশাক বিতরণ
- স্বেচ্ছাসেবক দলের নেতার ফেসবুকে পিস্তলের ছবি দিয়ে হুমকির অভিযোগ
- প্রধানমন্ত্রী যে সিদ্ধান্ত দিয়েছেন সেভাবেই নির্বাচনে অংশগ্রহণ করতে হবে
- আজ বরিশাল বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি পরীক্ষা শুরু
- এসির বাতাসে বাড়ছে ঠাণ্ডা-কাশি, ঘরোয়া উপায়ে সমাধান