করোনা আক্রান্ত হয়ে বাড়িতে থাকতে হলে যা যা করণীয়
বরিশাল প্রতিবেদন
প্রকাশিত: ২ মার্চ ২০২০
করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার ব্যাপারে সর্বোচ্চ সতর্কতা এরই মধ্যে জারি করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লিউএইচও)। বিভিন্ন রিপোর্টে উঠে এসেছে, বিশ্বের ৭০ শতাংশ মানুষ এই ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার শঙ্কা রয়েছে।
আক্রান্ত হলেই অন্তত ১৪দিন কোয়ারেনটাইনে থাকতে হবে। চীনে যারা করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হচ্ছেন, তাদের অন্তত ১৪ দিন কোয়ারেনটাইনে রাখা হচ্ছে। চীন থেকে ফিরিয়ে নিয়ে যাওয়া মার্কিন নাগরিকদেরও ১৪ দিনের কোয়ারেনটাইনে রাখা হয়েছে।
চীন থেকে যারা সফর শেষে দেশে আছেন কিংবা আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণ প্রকাশ পেয়েছে, তাদেরকে ১৪দিন কোয়ারেনটাইনে থাকতে বলা হচ্ছে। তবে বাড়িতে কোনো বাচ্চা থাকলে আগে থেকেই খাবারের ব্যবস্থা করে রাখার পাশাপাশি, পানীয় জল, কাপড় ধোয়ার সাবান, বাচ্চার ডায়াপার এবং প্রয়োজনানুসারে গুঁড়া দুধও রাখতে পারেন।
অন্তত ১৪দিন চলার মতো খাবার যেন বাড়িতে থাকে। ১৪ দিন পরিধানের মতো শুকনো কাপড়ও থাকা চায়। ভাত, পাস্তা, মটরশুঁটি ও গমের আটা রাখতে পারেন। টমেটো সস, বোতলজাত পানীয় এবং চিপস রাখতে পারেন।
চকোলেট, কফি রাখতেও দ্বিধা করবেন না। এই সময়ে ঘরে বসে সিনেমা দেখতে পারেন। সেই সঙ্গে মজার মজার গল্পের বইও রাখতে পারেন। সর্বোপরি মানসিকভাবে চাপে না থেকে ফুরফুরে মেজাজে এই ১৪ দিন উপভোগ করলে সমস্যাটা জটিল না হয়ে সহজ হয়ে যাবে।
জীবাণুমুক্ত থাকতে সাবান, হ্যান্ডওয়াশ, টিস্যু, নারীদের প্রয়োজনীয় সামগ্রী নিয়ে রাখা দরকার।
- হঠাৎ কোমরে ব্যথা কঠিন কোনো রোগের লক্ষণ নয় তো?
- রোজা রাখলে কি সত্যিই মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়?
- ইফতারে প্রাণ জুড়াবে সাবুদানার ডেজার্ট
- ডেস্কটপ কম্পিউটারের যত্ন নেবেন যেভাবে
- দ্বন্দ্ব ঘোচাতে সংগঠন গতিশীল করার কৌশল আ.লীগের
- রিটার্নের প্রমাণপত্র না ঝুলালে ২০ হাজার টাকা পর্যন্ত জরিমানা
- রেলের ভাড়া বাড়ানো হচ্ছে না: রেলমন্ত্রী
- বিশেষ তারল্য সহায়তায় ঘাটতি কাটিয়ে উঠছে ইসলামি ধারার পাঁচ ব্যাংক
- ঈদ ইত্যাদির ভিন্ন পরিবেশনায় ২ ভাই
- বাংলাদেশে পাপেট সরকার দেখতে চায় যুক্তরাষ্ট্র: জয়
- অক্টোবরে পায়রা বন্দরের প্রথম টার্মিনাল উদ্বোধন
- অসাম্প্রদায়িক চেতনায় দেশ গড়তে হবে- প্রধান বিচারপতি
- ঢাকায় আয়ারল্যান্ডের বাণিজ্যমন্ত্রী
- ঈদ সামনে রেখে চাঙ্গা অর্থনীতি
- বঙ্গবন্ধুর প্রদর্শিত পথই আমাদের পথ : ওবায়দুল কাদের
- গাজায় শিশুহত্যা চলছে, কোথায় বিশ্বমানবতা
- ঝালকাঠিতে নানা আয়োজনে বঙ্গবন্ধুর জন্মবার্ষিকী পালিত
- বঙ্গবন্ধুর জন্ম হয়েছিলে বলেই বাংলাদেশ সৃষ্টি হয়েছে : শামীম এমপি
- ভেদরগঞ্জে বঙ্গবন্ধুর ১০৪তম জন্মদিন ও জাতীয় শিশু দিবস উদযাপিত
- মাদারীপুরে ৫ ব্যবসায়ীকে ৩৪ হাজার টাকা জরিমানা
- মাদারীপুরে বঙ্গবন্ধুর ১০৪ তম জন্মবার্ষিকী ও জাতীয় শিশু দিবস পালন
- মঠবাড়িয়ায় জাতীয় শিশু দিবস ও বঙ্গবন্ধুর জন্মদিন পালিত
- মঠবাড়িয়ায় পুলিশের অভিযানে ইয়াবাসহ গ্রেপ্তার- ৫
- পটুয়াখালীতে নানা আয়োজনে বঙ্গবন্ধুর ১০৪তম জন্মবার্ষিকী পালন
- ভোলায় নানা আয়োজনে বঙ্গবন্ধুর ১০৪তম জন্মবার্ষিকী উদযাপন
- গৌরনদীতে ৪টি ব্যবসা প্রতিষ্ঠানে ১৭ হাজার টাকা জরিমানা আদায়
- বরিশালে কারেন্ট জাল ও মাছ সহ আটক ১৬
- বরিশালে অভিযান চালিয়ে ৫ ব্যবসায়ীকে জরিমানা
- বরিশালে বঙ্গবন্ধুর জন্মবার্ষিকী ও জাতীয় শিশু দিবস উদযাপন
- প্রবাসী আয়ের প্রধান উৎস এখন আমিরাত-যুক্তরাজ্য
- জাতিসংঘ বাংলাদেশে জলবায়ু কর্মকান্ডে অর্থায়নের প্রতিশ্রুতি দিয়েছে
- বেইলি ব্রিজ ভেঙে ট্রাক খালে, বরিশাল-ভোলা মহাসড়ক বন্ধ
- চোখের যে সমস্যা ক্যানসারের ইঙ্গিত দেয়
- বরিশালে ছয় কেজি গাঁজাসহ স্বামী-স্ত্রী আটক
- পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে ধূমপান
- প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাকে ইউরোপীয় কমিশনের প্রেসিডেন্টের অভিনন্দন
- নতুন নতুন অপরাধ দমনে পুলিশকে প্রস্তুত থাকার নির্দেশ
- অশিক্ষার অন্ধকারে কেউ থাকবে না: প্রধানমন্ত্রী
- মজুত করা ১০০ টন খেজুর এক সপ্তাহের মধ্যে খালাসের নির্দেশ
- এবার মসজিদের অর্থ আত্মসাৎ করলো বিএনপি নেতা
- বাজারে নজরদারি-মজুত ঠেকাতে ডিসিদের নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
- প্রতিটি অধিকার আদায়ের আন্দোলনে বরিশালের ভূমিকা ছিল উল্লেখযোগ্য
- গাজার শিশুরা অনাহারে মারা যাচ্ছে : বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা
- বরিশালে বিনোদন স্পটে অভিযান, কয়েক যুগল আটক পরে মুক্তি
- বরিশালে বেসরকারি হাসপাতালে-ক্লিনিকে অভিযান
- বিপিএলে বরিশালের শিরোপা জয়, আনন্দে ভাসছে নগরী
- র্যাব সব সময় নির্যাতিতদের পাশে দাঁড়িয়েছে : প্রধানমন্ত্রী
- বরিশালে সয়াবিন চাষে আগ্রহ বাড়ছে কৃষকদের
- নিত্য প্রয়োজনীয় দ্রব্যমূল্য নিয়ন্ত্রণে জেলা টাস্কফোর্স সভা
- ‘চলতি মাসের শেষ থেকে সমানতালে পড়বে গরম’