শসার জুস
বরিশাল প্রতিবেদন
প্রকাশিত: ১৬ মার্চ ২০২৩
প্রচন্ড গরমে শসা বা শসার তৈরি সালাদ আমাদের ক্লান্তি ও তৃপ্তি দুটোই মেটায়। হজমের সমস্যা দূর করার পাশাপাশি আমাদের ত্বকের জন্যও শসা বেশ উপকারী। শুধু সালাদ নয়, শসার তৈরি জুস বেশ উপাদেয় একটি পানীয়। সারাদিন রোজা রাখার পর এটি আমাদের শরীর কে চাঙ্গা রাখতে বেশ সহায়তা করবে। তবে চলুন আজ ইফতারে তৈরি করি স্বাস্থ্যকর মুখরোচক শসার জুস।
উপকরন:
১. শসা কুচি ১ কাপ
২. পানি ২ কাপ
৩. পুদিনাপাতা কুচি ২ টেবিল চামচ
৪. কাঁচামরিচ ১ টি মিহিকুচি
৫. বিট লবন আধা চা চামচ
৬. লবন স্বাদমত
৭. সবুজ ফুড কালার সামান্য (ইচ্ছে হলে)
৮. লেবুর রস ১ টেবিল চামচ
প্রনালী :
সবগুলো উপকরন ব্লেন্ডারে দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করুন। এরপর গ্লাসে ছেকে নিয়ে বরফকুচি দিয়ে পরিবেশন করুন মুখরোচক শসার জুস।
- বিএনপি ধ্বংস করে, আওয়ামী লীগ সৃষ্টি করে: প্রধানমন্ত্রী
- সরকারি সফরে চীন গেলেন নৌপ্রধান
- কেউ সংক্ষুব্ধ হয়ে বিচার চাইলে পুলিশ ব্যবস্থা নিতেই পারে
- আমরা চাই দেশের সব অনিয়ম দূর হোক: প্রধানমন্ত্রী
- দেশে বেকারের সংখ্যা ২৬ লাখ ৩০ হাজার
- যে ভিটামিনের অভাবে জিহ্বায় ঘা ও হাত পায়ে ঝি ঝি ধরে
- ঈদের আগেই দূর হবে মেসতার দাগ
- পদ্মা সেতুর রেললাইনে বসলো শেষ স্লিপার, বাকি ঢালাই
- বাংলাদেশকে ব্যাটিংয়ে পাঠালো আয়ারল্যান্ড
- কাঁচা বাজারে তদারকি অভিযানে ৬টি ব্যবসা প্রতিষ্ঠানকে জরিমানা
- প্রথমবার আশ্রয়ণ প্রকল্পে তৃতীয় লিঙ্গের জনগোষ্ঠীর আবাসন
- নানা পদের ইফতারি
পুঁইপাতার বেগুনি - পহেলা বৈশাখ থেকে শতভাগ ভূমি উন্নয়ন কর অনলাইনে
- দেশের মানুষের ভাগ্য পরিবর্তন করাই সরকারের লক্ষ্য: প্রধানমন্ত্রী
- আমরা অনেকের চেয়ে ভালো আছি: ওবায়দুল কাদের
- মুনাফা ছাড়াই চাল বিক্রি করেন ঝালকাঠির শাহাদাত
- পুতিনের পরমাণু অস্ত্র মোতায়েনের পরিকল্পনা বিপজ্জনক: বাইডেন
- এবার আপা বলায় চটলেন চিকিৎসক
- পদ্মা-মেঘনায় জাটকা শিকারে ২৬ জেলের সাজা
- ছোট ভাইয়ের বীরত্বে বাঘের মুখ থেকে বেঁচে ফিরলেন ওয়াজেদ
- জামিন পেলেন শিশুবক্তা রফিকুল ইসলাম মাদানী
- টিকটকে পরিচয়, ‘প্রেমের’ টানে গৃহত্যাগ ২ যুবকের
- ডাব চুরি করতে গিয়ে গাছেই অজ্ঞান কিশোর, অতঃপর...
- মেসিকে বিশ্ব ফুটবলের শাসক ঘোষণা
- বিএনপি চেতনায় ও মননে একাত্তরের পরাজিত শক্তিকে ধারণ করে
- বিএনপির আন্দোলন আগেও বিফলে গেছে, আবারও বিফলে যাবে
- পাসপোর্ট অফিসে গ্রাহক হয়রানি, দুদকের অভিযান
- শুরু হচ্ছে ৩ দিনব্যাপী জাতীয় ভূমি সম্মেলন
- দেশের স্টার্টআপগুলোতে ৮০০ মিলিয়নের ওপর বিনিয়োগ এসেছে
- চবিতে দ্বিতীয়বার ভর্তির সুযোগ, আবেদন শুরু ৩০ মার্চ
- সোনার দাম আবার কমলো
- মোরগ পোলাও খেতে যেয়ে মুখে ডিমের বিস্ফোরণ!
- দোকানের মতো ‘গরুর তেহারি’ রান্নার রেসিপি
- সবার কাছে ‘পরিষ্কার’, তবু অস্বীকার করছেন অপূর্ব!
- আগৈলঝাড়ায় মডেল মসজিদ ভার্চুয়ালের মাধ্যমে উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী
- পার্বত্য চট্রগ্রামে এখন পূর্ন শান্তি বিরাজ করছে- সন্তু লারমা
- ডোপ টেস্ট
চাকরি হারিয়েছেন মাদকাসক্ত ১১৬ পুলিশ - বরিশালে ৩৫ কেজি গাঁজাসহ মাদক কারবারি আটক - প্রাইভেটকার জব্দ
- যে কারণে ইসলামি বক্তার জিহ্বা কেটে দিয়েছিল তারা
- বাংলাদেশের সব বন্দর ব্যবহার করতে পারবে ভুটান
- ২৫ হাজার নারী উদ্যোক্তা তৈরিতে পুঁজি দেয়া হবে
- ফিশ ফ্রাই তৈরি করুন ঘরেই
- আজ বরিশালের ১৮ টি উপজেলাকে শতভাগ ভূমিহীন-গৃহহীন মুক্ত ঘোষণা করবেন প্রধানমন্ত্রী
- মুলাদীতে কলেজ ছাত্র হত্যা মামলার প্রধান আসামী গ্রেপ্তার
- ঘরেই তৈরি করুন চিকেন ৬৫
- ঘরের পোকামাকড় দূর করার কিছু উপায়
- কিশোরীকে চোখ বেঁধে নিয়ে ধর্ষণ,পুলিশের অভিযানে আটক ৫
- বরিশালে ৪ টি উপজেলাকে ভূমিহীন ও গৃহহীন মুক্ত ঘোষণা করেছেন- প্রধানমন্ত্রী
- বাবুগঞ্জে ৪ টি ব্যবসা প্রতিষ্ঠানকে জরিমানা
- চুইঝাল দিয়ে হাঁসের মাংস রান্না